Fisioterapia

Los fisioterapeutas son parte importante del equipo médico. En el caso de los problemas en el hombro, pueden ayudarlo a recuperar la fuerza y acelerar el proceso de curación. Si se somete a una cirugía, seguir un tratamiento de fisioterapia supervisado por un fisioterapeuta después del procedimiento es la mejor manera de que la cirugía sea un éxito, y le permitirá volver a las actividades que disfruta más pronto. Los fisioterapeutas también trabajan con pacientes cuyos problemas en el hombro no requieren de cirugía.

Los fisioterapeutas:

Los fisioterapeutas también trabajan con terapeutas ocupacionales (def), quienes pueden ser parte importante del equipo de profesionales de la salud para ayudarlo a regresar a sus actividades diarias.

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 En los casos de cirugía en el hombro 

Luego de la cirugía, comienza el verdadero trabajo. Cumplir con el programa de rehabilitación sugerido por el cirujano ortopédico y el fisioterapeuta puede hacer una diferencia positiva en su recuperación.

Honestamente, sentirá algo de incomodidad mientras realiza la rehabilitación. Sin embargo, los pacientes que cumplen puntualmente con los tratamientos y los ejercicios prescriptos por el cirujano ortopédico y el fisioterapeuta obtienen los mejores resultados médicos posibles luego de la cirugía, según la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos [American Academy of Orthopaedic Surgeons]. Además, los pacientes que entienden su programa de rehabilitación antes de la cirugía cuentan con más posibilidades de obtener mejores resultados, conforme a un estudio presentado en el Congreso de la Sociedad Internacional para la Reparación de Cartílagos [International Cartilage Repair Society] en 2006. Estos son los ejercicios básicos típicos que pueden llegar a realizar:

 Ejercicios para el rango de movimiento  

El rango de movimiento es una capacidad de la articulación para realizar todos los movimientos normales.

Los ejercicios para el rango de movimiento pueden ser pasivos (el terapeuta mueve el hombro por usted), activo-asistidos (los realiza con alguna ayuda), o activos (usted mueve el hombro por sí mismo). Estos ejercicios lo ayudarán a mover más las articulaciones y los músculos del hombro y a sentir menos dolor.

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 Ejercicios para fortalecer los músculos  

El fisioterapeuta también lo ayudará a fortalecer los músculos con ejercicios de resistencia. Generalmente, esto se realiza con pesas o bandas elásticas.

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  Estimulación eléctrica (TENS)  

Tal vez, el fisioterapeuta también le recomiende un tratamiento adicional llamado TENS, por su sigla en inglés (neuroestimulación eléctrica transcutánea). La TENS es una clase de estimulación eléctrica para tratar ciertos tipos de dolor. Produce una corriente suave que estimula los músculos y crea una leve sensación de hormigueo.

Un dispositivo de TENS incluye el uso de pequeños electrodos que se colocan en el hombro. El dispositivo puede usarse muchas veces en su casa. No se sabe exactamente de qué manera la TENS alivia el dolor, pero se cree que estimula la producción de endorfinas (inhibidoras del dolor) o que bloquea impulsos nerviosos que transportan mensajes de dolor.

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 Terapia con frío (crioterapia) 

La crioterapia también puede ser beneficiosa. El colágeno es la principal proteína del tejido conectivo, y ayuda a formar músculos, tendones y ligamentos. Normalmente, actúa como una banda de goma que se estira y se contrae. Sin embargo, si se estira demasiado, puede desgarrarse, y esto puede permitir que se escape fluido en los espacios entre las fibras musculares. Si se aplica frío en el área del hombro, éste puede ayudar a disminuir el dolor y la inflamación resultantes.

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  Otros tratamientos  

Otros tratamientos adicionales incluyen la iontoforesis, en la cual se liberan medicinas a través de la piel mediante una descarga eléctrica, o la fonoforesis, que utiliza el ultrasonido para liberar medicinas en el cuerpo.

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